这周我也是29周

走太多路小腿也会酸痛

晚上可以叫你老公帮你按摩小腿有差哦

如果勤劳的话可以热敷小腿或泡脚

我是有抽筋过后小腿就会有一块硬硬的

所以才要按摩让他消失

加油喽一起努力吧

再二个月就解脱了

你目前总共胖了几公斤呢

我怀老二目前只胖七公斤

好开心

请老公多帮妳按摩

不要一直走

能休息就多休息

妈妈…

我在怀孕17周左右就一直有这样的情形发生了

严重到晚上睡觉翻身两只小腿同时抽筋

后来补充了钙片和钙粉

这样的情形就慢慢不见了

一直到现在32周了都未有这样的情况发生

通常听人家说这样的情形后期发生的比较严重

我刚好相反，后来想想真得补充钙质真得有差

我的经验是

可以买小蜜蜂的妈妈腿足舒缓霜

真的非常非常的好用喔

而且也不贵

妈妈可以考虑喔

我只要晚上涂完再按摩一下

都会很好睡

我不是卖家

我都是在百货公司买的

希望能帮上妈妈

谢谢各位妈妈的解惑

我这几天坐着时都把腿部抬高，就有比较好一点了

而且突然胖的那1公斤也不见了呢!

看来真的是循环不好

现在就乖乖每天吃钙片了

希望可以更好转一点!! 呵

过二天就满30周了终于走完3/4怀孕旅程!

目前胖8公斤继续努力啰希望控制在10-12公斤!