中西合併

中医调体质

西医检查兼补充黄体素

至于抓排卵日那就要靠基础体温了

我个人的体温是排卵后2天,体温会升高,所以几个月量下来,就可以知道大约都在月经后第几天会排卵,到时再密集使用排卵试纸会更为準确

还有在排卵前会产生白色透明清状的分泌物,也就是子宫颈黏液,所以有看到就可以二天一次做功课了哦

而体温低温期长,相对高温短,也就是不利怀孕,如果怀孕了也要赶快去看医生请医生帮妳补充黄体素,这样小bb才能在安全的环境下成长哦

谢谢"心急如焚"

我现在也是心急如焚

期待北鼻来报到

我就是低温期很长的那种人，生理期也不固定，常常是4、50天才来一次，除非靠吃排卵药加黄体素，才会在三十几天来一次，中药吃一吃也一样是不规则，排卵药又不能常吃，后来我就放弃了，靠运动、靠健康食品，好险天可怜我，我终于有宝宝了…下个月就要生了

请问"给我美美虎，其余免谈妈妈"

你都做甚么运动?

吃哪些健康食品?

医生有叫我做仰卧起坐

可是感觉不出有什么效果

我的运动很简单，就是散步、骑脚踏车、跳有氧，每天轮流，才不会倦怠。

我把我的求子历程放在部落格，妳有空再看一下吧

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