这些经验也都要很感谢版上妈妈们的提供
虽然现在宝宝还很小很小很小
依然希望能赶紧分享给妈妈们，让大家快快好孕
也诚心的拜託各位妈妈看完后
沾好孕的同时，也请帮我宝宝加油打气
希望他顺顺利利健健康康的到来
1一早喝鸡精
大家说这是让卵变大的，不过就当补充营养吧
一定要餐前喔!这样才可以充分吸收
省一点的话就排卵期前一个星期喝一休一
周期后喝23天，排卵后喝23天
2助孕维他命
我看到版上妈妈们买英国的，好像要代孕前三个月补充最好
里面是标榜有肌醇这项成分可以帮助卵成熟跟排出
(单吃肌醇的妈妈要注意喔!代孕就要停用啰!)
我等不及就买了PCHOME上可以买到的综合维他命
里面有B群+铁+叶酸+微量肌醇
没有维他命ADE，所以不知觉代孕了不怕伤到宝宝
不过刚代孕时要不要继续补充
我的医生建议单一补充叶酸就好
毕竟综合维他命里的"铁"，容易让孕妇害喜更严重
3运动
我真的不爱运动
但是为了宝宝，我每天都拖先生一起去走操场十圈
如果怕胖就餐后去，想增肥就餐前去
4快排卵时，去诊所照卵泡
透过医生告诉你大概何时排卵
卵泡大小适不适中，还有出现在哪一边(很重要)
除了可以掌握上工时间，还可以知道要躺哪边
5热敷
快排卵时，每天洗澡用温热的水敷子宫卵巢处约5分钟
可以增进血液循环，解除轻微的沾黏
不过切记一旦开始上工后这个工作就要停止
避免过度的血液循环让宝宝着不了床
6排卵试纸
我的经验是出现蛋清分泌物的第一天开始验
通常会显示第三天要排卵
不过不管男女都要生的妈妈，不妨从第二天开始做一休一，连三次
7先生喝咖啡
上工前30分钟可以请先生喝点咖啡，让虫虫活力好一点
如果先生喝了会睡不着
那这招最适合假日的早晨上工前使用了
8抬脚+侧躺
大家都知道结束后要抬脚约30分钟
如果功力好的人可以侧身在这次排卵的地方(左或右)
功力不好的人，连续几天都尽量偏排卵处侧睡
9排卵后14天千万别饿到
您也许会发现如果不当减肥会造成月经量减跟大乱
同样的如果受孕，宝宝也不容易着床的
10变懒惰
排卵完14天要尽可能早睡
不要做太多太重的家事，搬东西请人代劳
因为你不知道宝宝何时要着床呀
这差不多就是我使用的10大方法了
也请大家多多分享
帮助更多妈妈好孕连连
妈妈:谢谢你那摸仔细的分享
谢谢妈妈分享
也祝你 孕期顺利 宝宝 健康平安
谢谢妈妈分享！希望好孕降临在想怀孕的妈妈身上！
谢谢妈妈分享
祝生产顺利
谢谢版妈分享
希望可以沾沾你的好运哦!
祝你的宝宝可以健康快乐的长大哦!
谢谢妈妈分享
北鼻要把妈迷紧紧抓住喔
祝妈迷 孕程顺利
版妈，谢谢你的分享
也恭喜你哦!
希望可以沾沾你的好孕哦!
祝你的宝宝可以平安快乐的长大哦!
谢谢版妈的分享喔～
很实用呢！
恭喜版妈唷
谢谢你的无私分享
祝福你孕程一切顺利
谢谢妈妈的经验分享
也祝福妈妈孕程一切顺利
平安生下健康宝宝!!
请问一下，照卵泡的过程是什么? 如果我想知道排卵期照卵泡，要预约吗? 还是就直接去妇产科挂号，然后进去后说想照卵泡不好意思没经验另外，妇产科能帮我们算排卵期吗? 还是要靠自己量基础体温呢谢谢哦!!
谢谢妈妈的分享
存到笔记本了!
祝福妈妈宝宝健健康康喔
谢谢分享!!
TO:11楼妈妈
请问一下，照卵泡的过程是什么? 如果我想知道排卵期照卵泡，要预约吗? 还是就直接去妇产科挂号，然后进去后说想照卵泡
我去的诊所使用超音波就可以照卵泡
应该採现场挂号就可以了，这是很简单的检查
对我是直接跟医生说:我想要来照卵泡
妇产科能帮我们算排卵期吗? 还是要靠自己量基础体温呢谢谢哦!!
会喔医生在帮你看完卵泡后就会跟你说比较容易中奖的日期
而且他还会帮你看卵泡健不健康(排卵的前几天18公分左右都算OK)
当然搭配基础体温还是排卵纸，準备应该是更周全的
我觉得医生讲的日期还算蛮準的
而且他一样会跟你说要做一休一(总共三次)
TO洋芋片:
谢谢你
我真的每天都跟宝宝讲这句话
你一定要抓紧妈妈喔!
初期真的处处都要小心
to 桂馥
我才要谢谢妳呢
妳每次都不厌其烦的回覆我吗的问题而且还很详细真的很感谢
的确怀孕初期真的要很小心
多唸唸普门品我想是有用的哟
好希望这个月我也可以看到传说中的两条线喔
祝妈迷 孕程顺利哟
(原作者于 2011-06-24 14:25:46 重新编辑过)
谢谢妈妈分享，祝孕期顺利
谢谢妈妈的细心分享
希望也能沾到你的好孕
相信你的宝宝会健健康康来跟你报到的唷
版妈来分享你的好孕气
宝贝一定会乖乖在你的套房内长大的唷
7先生喝咖啡
上工前30分钟可以请先生喝点咖啡，让虫虫活力好一点
如果先生喝了会睡不着
那这招最适合假日的早晨上工前使用了
8抬脚+侧躺
大家都知道结束后要抬脚约30分钟
如果功力好的人可以侧身在这次排卵的地方(左或右)
功力不好的人，连续几天都尽量偏排卵处侧睡
这招用在我身上有效
补充第8点，可以行房后 10分钟抬脚20分钟侧躺。
用枕头将屁股垫高较不累
侧躺的原理是有利精子绕去与卵子相遇。
我同房三次，第一次左边20分钟，第二次右边20分钟，
第三次忘了那边，哈。
真的很谢谢你的回覆
忍不住在请教一下，我小红6/19来，月经周期是27 or 28天，那约何时可以去照卵泡谢谢你哦!!
TO:21楼的妈妈
忍不住在请教一下，我小红6/19来，月经周期是27 or 28天，那约何时可以去照卵泡谢谢你哦!!
这样您的周期算很準啰!
6/19为周期的第一天
正常的话14天后会排卵，也就是7/2
这样您大约6/286/29
都很适合照卵泡喔!
我的经期一直很準，所以我也认为推算排卵期应该很有用可惜还是没有二宝到来的好消息，从来也不知道可以照卵泡@@
排卵试纸我觉得答案又模拟两可的
谢谢你的回覆哦，至少这样我可以知道自己到底有没有排卵
谢谢版妈分享希望我的好孕气能赶快来报到
7先生喝咖啡
上工前30分钟可以请先生喝点咖啡，让虫虫活力好一点
如果先生喝了会睡不着
那这招最适合假日的早晨上工前使用了
那喝拿铁有效吗?还是黑咖啡比较好?
订一下
请问一下, 照卵泡, 是普通妇产科就可以照,
还是要到不孕症门诊才能照?
to 桂馥
你整理出的资料
都是我这个月爬文的内容
你真棒
我想补充
平时準备时不妨去爬山或做脚底按摩
最好能少生气动怒及要多喝水
与行房去美髮店洗髮
少做到弯腰及蹲的动作
最近看子宫方面的书籍
怕影响着床
(原作者于 2011-07-01 12:11:31 重新编辑过)
to 小米
妈迷
妳文中提到"与行房去美髮店洗髮"
什吗意思呢?看不太懂母奶
拍谢
洋芋片1206
不好意思
忙着
就笔误了
意思做完功课后
怕伤及子宫附近的血管及着床关係
不要弯腰蹲着去洗头髮
去洗髮店躺着洗
参考看看
谢谢小米的答覆哟
那我了解了