药补不如食补

可以煮海鲜汤给先生喝啊

如果平常真的没有下厨

可以吃综合维他命+锌

一起加油唷!

不知道为何版妈要帮先生补身体呢?

单纯健康?或者是??

由于板妈的先生有轻微的尿酸

我想该怎么吃,该怎么补,最好询问医生比较恰当

至于鸡精,说真的,我也不敢喝,哈哈

要不是为了补卵子,我只好捏着鼻子用灌的

不过我不敢喝白x氏的,挑了一个比较能接受的桂x

只是鸡精的钠含量还蛮高的,不要太常喝

说到我老公的补品喔,那可多了

白x氏鸡精,台ㄊㄤˊ蚬精,长个ㄥ生技的冬虫夏草液,玛卡,灵芝,

我爹娘珍藏的鹿茸药酒,枸杞人参茶,小瑜妈妈的阿公偏方,五子衍宗丸,

克补+锌,大蒜精够多了吧!!

我娘本来还要拿甲鱼精(鳖精)给我老公吃,可是他不敢,所以只好作罢,不过我爹娘是说甲鱼精比鸡精还好

to 鱼鱼爱小玛

目前是单纯想补充体力而已

哇妳老公的补品可真多啊他愿意把这些吃下肚真的值得鼓励鼓励

谢谢妈迷的建议哟

我会参考看看

to Cocofish

谢谢妈迷的建议哟

我会参考看看

如果只是单纯加强体力的话

可以补充克补+锌,外加大蒜精

如果有熬夜的话,那可以多"肝精"

说真的食补比较好啦

男生的话要多吃肉,蛋,牛奶(高蛋白的东西)

偏偏我老公超偏食的,很讨厌ˋˊ

我给我老公平常是b群+锌+维他命c，

平常饮食尽量均衡，

我老公每天我也会要求他做30分钟的运动，

我觉得对身体好的我想应该对那方面也会好，

我的中医师也说要多运动哦!

供你参考

to rubylee

妈迷老公是吃哪个牌子的"b群+锌+维他命c "呢?

不知方便在这跟我说吗?还是到我的留言板留言

感谢喔

ps想参考看看再来做决定

TO 洋芋片1206

怕有行销之嫌已经留言给你啰

供你参考哦!

我老公有痛风 所以蚬精不能喝

之前想买健康食品给他补 他也不喜欢吃这些有的没的

自从爆发塑化剂风波 我心想 还好我老公没吃这些"补品"

我最近是买南瓜 连皮一起煮汤给他喝

现在是南瓜的盛产期 很甜很好吃

我发现 吃了一段时间 老公体力精力都变得很不一样了勒

怎么不一样 就只能自己去体会了

现在真的是吃天然的最好噜

买给老公补品要看状况

需要保肝提神我就会準备养气人蔘鸡精

如果是"特殊状况"我就準备"帝王饮鸡精"

哈哈老公一看很了解 >////<

to Nicole

妈迷

妳可以跟我分享一下妳是如何煮南瓜汤吗?有加其他东西吗?

想说也来贤慧一下

但我有点想直接打成汁耶不知这样好不好呵呵想说打成汁比较快

To 洋芋片1206

通常我买回来 外皮会先用乾净的菜瓜布刷乾净

因为我要连皮一起煮 如果外皮有粗粗的 我就会稍微削皮

然后切大块(连南瓜子也一起煮 很好吃的唷 不要丢)

之后就让它滚 其实还蛮快就烂的

然后我会在锅里（等软烂后） 拉一拉(台语) 让南瓜跟汤有mix

这样汤看起来比较浓稠一点(这是个人喜好啦)

另外我会放一点点的油 一点点就好

我第一次没放油 我老公说煮汤怎么可以不放油＠＠

不过比较下　有加一点油　是真的比较好喝

最后我会加糖　毕竟喝南瓜汤还是喜欢喝甜的

甜度　就看你的喜好加啰

一开始我女儿不喜欢喝 因为她不喜欢鲜豔的颜色　

不过　她现在超爱吃南瓜的ㄛ

以上就是我的做法　希望有帮到妳

to Nicole

谢谢妈迷的分享

我也来试试哟