台大陈信孚。教授，除了看诊跟教学，一直从事不孕症研究。

我二胎IVF的主治医师，植入技术很好。诊间看诊，跟病人沟通都是慢条斯理，解释得很清楚。

通常宝宝H会有许多医生被推，都可以去看看，找一个自己感觉可信任的医生如我妈所说：看医生也需要好缘分。

贴给妳我做试管前的功课表，我二胎IVF都是一次就成功。(而且我还是卵巢功能不佳的那种人，别人有20几颗受精卵，我却只有57颗，但一但受精都分裂得相当漂亮。)

1运动很重要，做试管前三个月，我每天都快走，让心跳95以上，45分钟。而晚上睡前则是自己做瑜珈半个小时(有先去上过一个月的课，接着就自己在家照着做，省钱)。植入后，则完全停止，改成多卧床休息。

2每天一颗综合维他命，吃到要进入试管疗程的那个月(月经一来，就停止吃，理由是有些研究说维他命A吃过量，对宝宝不好，但我朋友则是怀孕也吃，现在小朋友也很好。我则乾脆要做的那个月不吃。)

3鸡精，要做试管前的三个月开始喝，每天喝一瓶，要取卵的那个月则是改成每天二瓶，早晚。(而月经来时，要不要喝，有的人说喝、有的人说不喝，我则是有喝。理由，是月经来的第一天，卵子就已经开始成长了。加上我月经每次来都来12天，如果不喝，根本来不及喝，所以我是有喝的。反正是食物嘛，又不是药品，所以我是有喝的)

4牛肉，天天，中午、晚餐都吃，对子宫血流量很好。(但一定吃全熟，以免拉肚子之类的情况发生)

5青菜、水果，一定每天都吃，而且量会比平常多1倍，有丰富的维他命，对卵子也很好。

6每天牛奶、豆浆、羊奶，任选二杯，早晚各喝一杯。

7不吃冰，热得要死，也一定喝有温度的水。少吃甜食，我会吃，但吃得很少。

大致是这样，但这样的吃法，一定不能是多囊体质的人。多囊体质的人，吃法要问医生。我自己的不孕症是：输卵管阻塞，子宫内膜异位，已经中度(快到重度)了。所以这种养胖自己的方式是没问题的！

这些方式都是EA会客室一些妈妈的成功谈，它有加分的效果，但一样不能保证百之分百成功，但在我的想法里，能多努力一点就多努力一点，如果试管成功率是60%，我努力之后，就能提昇到70%，我当然要去做。我自己是这样的想法，提供给妳参考看看。

祝妳好孕到。

生也需要好缘份。

(原作者于 2010-12-03 08:05:26 重新编辑过)

踏实 妈妈

哇 谢谢你 讲解得很详细

我会开始多运动的 唯一欠缺的 ><

听说飞轮运动 也是很好的 也许我会买一台回家骑

因为有时候真的不方便出去快走

谢谢你的祝福! :)

飞轮运动我不懂耶(LKK)

不过，别坐着运动就行了。现代人就是坐太久，才使子宫血流量不佳，

所以只要别坐着运动就行了。

我是推新光的黄建荣医生

我的朋友去那裏，他原本是脑下埀体的问题

后来去做试管，一次就成功了

还是龙凤胎呢?!

我也是阿，第一胎给他看

看了两次也成功，我没有给他做人工受孕

但我是给他看，我有没有排卵的状况!