我本身也有胃溃疡的症状，后来才知道有几种方法可以缓和胃部的不舒服。

1吃苏打饼乾

2吃土司(但是不能涂果酱或者美乃滋)

3喝点优酪乳增加肠胃道乳酸菌

4不要吃太油或油炸的食物

5每一餐不要吃太饱(只能吃6分饱)

6手腕往下3指的地方(两条肌腱的地方)，轻轻的按摩，可以舒缓胃部的不适。

(孕妇可以按摩的地方，其他地方不要乱按摩)

以上的方法你可以试试看！我有试过效果还不错哦。

(原作者于 2007-12-24 11:50:31 重新编辑过)

不要饿到也不要吃太饱…

因为这二种状况都容易引发胃痛…

不要吃太刺激的东西…

通常胃不舒服的状况。在45个月之后会舒缓的…

我就是这样!

我孕前就是一直胃痛了…怀孕初期更严重…

现在29周了…偶而也会!

加油啰!