我的宝宝现在2个多月,常常晚上不睡觉,都要等到凌晨5点多才睡,请问有没有比较好的方法可以调整宝宝日夜颠倒的睡眠问题啊?
武汉供卵公司好心的妈妈们,教教我吧
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想办法让他白天尽量不要睡太多啰
请先让宝宝了解白昼的差别，
白天把房间弄亮，晚上者弄暗，放着音乐．开小灯，温度用适度，
孩子哭并了解孩子哭是什么回事，
如果不是生病．饿．尿布湿等尽量不要一哭就安抚，可等几分，
还有一点最重要大人也不能太晩睡，因为大人的作息也会影响到孩子！